コストコはハイカロリーで添加物たっぷり!?なんてイメージを持つ方もいるのではないでしょうか?でも実はコストコにはオーガニック素材の食品が多くあります。
今回ご紹介したい『カリフラワーライス』は添加物未使用のオーガニック商品です!
近年は糖質制限ダイエットが大流行しているし、オーガニックということもありとても気になる商品です。
私も、時々気になって糖質を抜いてみたりしていますが、やっぱりご飯がないとさみしいですよね…
コストコで販売されている『オーガニックカリフラワーライス』は、冷凍なので長期保存ができるのが嬉しい商品です。
でも、カリフラワーがご飯?なんて想像がつきませんよね。。。
正直、見た目はご飯でも想像するとまずそう?
コストコ商品なので大容量なのでまずかったときに困る。。。買うのに勇気がいる。。。という方もいるかと思います。
そこで、今回はコストコで販売されている『オーガニックカリフラワーライス』について、温めて食べた感想を正直にお伝えしていきたいと思います。
コストコのカリフラワーライス
品番:1375598
品名:オーガニックカリフラワーライス4P
原材料名:有機カリフラワー
内容量:1.36kg(340g×4袋)
保存方法:-18℃以下で保存
凍結前の加熱の有無:加熱してありません
加熱調理の必要性:加熱してお召し上がりください
消費期限:購入日より約2年後
値段:638円(税込み)1袋あたり約160円
コストコのカリフラワーライスの温め方
セット内容
電子レンジでの温め方
①外袋から小袋を取り出します
②小袋ごと電子レンジいてれ800Wで5分間加熱します
空気穴は開けなくてOK!
※外袋は電子レンジ不可です
フライパンでの温め方
『フッ素加工してあるフライパンで中火で水気が無くなるまで加熱してください』とのことです。
では早速加熱していきたいと思います。
<加熱方法>
①フッ素加工のフライパンに冷凍のままの『有機カリフラワーライス』をドーーーン!!
塊になってました。。。
気にせず、木べらで崩していきます~
想像つくと思いますが、あっちこっちにカリフラワーライスが飛び散ります(TдT)
全体的に崩れました!ここまでに2分30秒くらい
②水分が無くなるまで混ぜながら加熱していきます
カリフラワーを避けて鍋底をみると、まだまだ水分がありそうです
鍋底に水分がなくなりました!ここまでくると、加熱しているとカリフラワーの香りを感じます。
大体6分30秒くらいで完成です!!!
見た目はライスですね😍
コストコのカリフラワーライスおすすめの食べ方は?
カレーライス
では実際に食べてみたいと思います。今回はカレーと一緒に食べてみたいと思います!
では、実食~!!
見た目はライスそのものでテンションが上がります!!!
まずは、カリフラワーライスだけで。
。。。。んっ!?
カリフラワーですね(笑)
少し甘みがありますが、カリフラワーそのものです。香りもしっかりカリフラワーです。
カリフラワーが細かく刻まれているので、歯ごたえは柔らかくご飯という感じはしません。。。
でも、食べているうちにカリフラワーの甘みがおいしく感じ癖になります。
なれると『ご飯をたべている』という錯覚に陥る?感じ(笑)
カレーと一緒に食べるとカリフラワーライスの存在感があまり感じられません。。。
カレーの具の一部として溶け込んでしまいます。なので、食べごたえはあまり感じないですね。
唐揚げ丼
からあげと一緒に食べてみました~
カレーだとカリフラワーライスの存在感が感じられなかったので、おかずを唐揚げにして食べてみました!
唐揚げを一口ほおばり、ご飯をかき込んでみました。。。
やっぱり、カリフラワーそのものでした(笑)
ご飯が恋しい(TдT)
納豆ご飯もどき
お次は納豆と一緒に食べてみました!!
納豆と一緒に口へかき込み食べてみました!
ん~!!
ご飯としての食感は感じられませんが、納豆ご飯を食べている感覚になります☺
チャーハン
チャーハンにしてみました!
見た目はチャーハンそのものです❤︎
しかも、パラパラ!
食べてみると(●︎´∀︎`●︎)おいしい〜!!
カリフラワーの臭みが消えて、柔らかめのチャーハンを食べているような感じです。
個人的には一番合うような気がします!
天津飯
カリフラワーご飯を使ってるので、こんなに大盛りでも罪悪感なく食べられちゃうのがうれしい(笑)
餡をたっぷりからませて食べるとおいしいかったです♪
味はまずい?おいしい?
実際に食べてみるとカリフラワーそのものの味なので、好みが分かれそうです。
でも、私は『あり』だと思います!
ご飯が食べられない方にとっては、見た目がご飯だし、お茶碗でかき込んで食べる感じが恋しいと思うので、ご飯を食べているうれしい感覚になります。
そして、食べているうちに味は慣れるということです(笑)
人ってすごいですね。。。
一番初めにカリフラワーライスを食べたときは、正直『まずい。。。』って思いましたが、今となっては全然食べられちゃいます。
結論は。。。『まずくない』です。
やっぱり、ご飯には勝てないですね(笑)
冷凍カリフラワーライスのカロリー
栄養成分表示 | 100gあたり |
熱量 | 25Kcal |
タンパク質 | 2g |
脂質 | 0g |
炭水化物 | 5g |
食塩相当量 | 0.08g |
※この表示値は目安です
おわりに
コストコのオーガニックカリフラワーライスはいかがでしたか?
糖質制限をしているとご飯が恋しくなったりしますよね。。。
そんな時は、見た目がご飯そっくりなカリフラワーライスがおすすめです!
白い粒がお茶碗一杯に山盛りになっていたら、テンション上がる事間違いなし!
ただ、味はカリフラワーそのものなので好みは分かれると思います。
気になった方はぜひお試しください〜
おすすめ度:★★★☆☆
味:★★★☆☆
コスパ:★★★☆☆
コストコが遠い人は、ネットスーパーも活用<PR>
「ネットスーパーって何?」
- 食材を届けてくれる
- 買いに行く手間がなく、ラク
- 重いものを運ばなくて良い
「今週はコストコに行く時間がない」
って時にも、サクっと買い物できます。
アプリのダウンロードは無料です!
↓↓↓